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Sentir-se poderoso em meio à ansiedade social é mais do que uma conquista pessoal; é uma jornada de autodescoberta e ... 333k

Em meio às complexidades e desafios da vida cotidiana, muitas vezes negligenciamos um aspecto fundamental do nosso bem-estar: a saúde ...

A sociedade atual apresenta um cenário onde existe um consumo massivo e constante de informações por toda a população mundial. ...

Você já se perguntou por que seu olho treme? O tremor no olho é um fenômeno comum que muitas vezes ...

Transtornos de ansiedade e depressão são condições sérias que podem afetar significativamente a vida de uma pessoa, incluindo sua capacidade ...

A oniomania, também conhecida como dependência por compras, é um transtorno que afeta cerca de 5% da população mundial. Essa ...

O estresse é uma parte comum da vida moderna, mas a meditação pode ser uma ferramenta eficaz para aliviar essa ...

Entender o estresse é fundamental para lidar com essa condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Portanto, ...

A jornada de preparação para o Enem é uma época de misturas emocionais. A ansiedade, uma companheira constante neste percurso, ...

Em um mundo onde as demandas são constantes e as pressões podem se acumular, o gerenciamento de estresse se torna ...

Dependendo das doenças psicológicas, os trabalhadores podem obter um benefício do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) garantido pela legislação. ...

Algumas atitudes que aumentam a ansiedade fazem parte da nossa rotina sem que nós percebamos. Por isso, saber avaliar quais são essas ...

Embora não exista a fórmula infalível para combater a ansiedade e a depressão, existem ações que tendem a elevar a qualidade ...

Lidar com a ansiedade no ambiente de trabalho é desafiador para muita gente. O medo do que pode vir acontecer, ...

Chegou o final do ano e o verão. Após as celebrações de natal e de réveillon, é hora de sair ...