• Sobre Nós
  • Equipe
  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Política Verificação de Fatos
  • Princípios Editoriais
  • Fale Conosco
  • WhatsApp
  • Termos de Serviço
Notícias Concursos
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Notícias Concursos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Concursos por Estado: AC | AL | AM | AP | BA | CE | DF | ES | GO | MA | MG | MS | MT | PA | PB | PE | PI | PR | RJ | RN | RO | RR | RS | SC | SE | SP | TO | NACIONAL
Início Concursos Públicos Dicas - Concursos Públicos

Como se motivar e não procrastinar perto das provas

em Dicas - Concursos Públicos, Educação, Enem e Vestibular
foto freepik - procrastinar e motivar perto das provas
Compartilhe no WhatsappCompartilhe no FacebookCompartilhe no Twitter
Como se motivar e não procrastinar perto das provas
Por Clara Ribeiro em 02/09/2020 às 18h44
Atualizado em 29/04/2025 às 12h20

Quando as provas vão se aproximando surge um mix de sentimentos. Ansiedade e estresse são alguns deles. Em meio a isso, a vontade de procrastinar aumenta, pois fica bem difícil de se concentrar nos estudos.

Acontece isso com você. Bom, para te consolar um pouco, saiba que você não é o único. De acordo com um estudo da área de psicologia da Universidade de Chicago, cerca de 20% das pessoas são procrastinadoras crônicas.

Ou seja, muita gente adia as coisas até o último minuto. Entretanto, as últimas semanas antes da prova são decisivas para fazer boas revisões de estudo. Dessa forma, não vale apena procrastinar.

Claro que esse tempo não é recomendado para grandes aprendizados. Afinal, presume-se que você tem estudado por meses todas as matérias necessárias, não é mesmo? O período que precede a prova de concurso ou então vestibular, por exemplo, deve se destinar a rever conteúdos, responder bastante questões, fazer simulados, etc.

Selecionamos algumas dicas práticas para você ficar mais motivado nesses últimos instantes 🙂

Crie um plano e cumpra-o

Divida sua revisão em partes simples e gerenciáveis. Se não existir um plano, pode pensar demais nas tarefas e torná-las muito maiores do que realmente são.

Ao fazer um cronograma, fica mais fácil de visualizar o que precisa rever, se falta algo para reforçar, questões para responder, entre outros quesitos do estudo.

VocêPode Gostar

Dicas para ar em concursos da Guarda Municipal — veja o que ninguém conta!

Vai fazer cursinho para o Enem 2025? Descubra como receber R$200 por mês durante sua preparação!

Bolsa de R$ 200 para entrar na faculdade? Lula ressuscita programa que estava parado há quase 20 anos

Como se destacar na prova do concurso bombeiros 2025: estratégias de estudo

Dica de revisão! Não se esqueça de usar cores, pois elas têm um efeito significativo em nossas habilidades de memória.

Estudo inteligente para as provas

Pessoas diferentes aprendem de maneiras diferentes e, se você ainda não estabeleceu seu estilo de aprendizagem, pode experimentar os vários estilos para descobrir o que o torna um aluno mais eficiente.

O modelo de aprendizagem mais comumente recomendado, de acordo com especialistas, é o de Neil Fleming (1978), que se divide assim:

  • Estilo de aprendizagem visual – você prefere aprender lendo e olhando imagens e mapas. Práticas recomendadas: use recursos visuais e muitas cores ao aprender.
  • Estilo de aprendizagem auditiva – você prefere aprender ouvindo e falando. Práticas recomendadas: Ouça podcasts, baixe livros de áudio e leia em voz alta quando estiver sozinho.
  • Estilo de aprendizagem cinestésica – você prefere aprender fazendo, em vez de olhar para a teoria. Melhores práticas: não se limite à sala de aula. Inclua atividade física em seu estudo.
  • Estilo de aprendizagem de leitura / escrita – você pode preferir aprender lendo e depois praticando. Melhores práticas: anote o que você aprendeu com a leitura e explique suas descobertas em voz alta.

Sistema de recompensas

Não adianta ser muito duro consigo mesmo, ou você simplesmente vai adiar da próxima vez. Você fez seu plano e merece uma recompensa por cumpri-lo. O simples reforço positivo pode fazer maravilhas com a sua motivação em relação ao estudo, assim como às provas.

Como usar o sistema de recompensa para estudar com eficiência

Pensamento no futuro depois das provas

Acima de tudo, pense em como você se sentirá bem quando terminar. Guarde isso em sua mente para que, quando se sentir um pouco cansado, tenha seu objetivo em vista.

Se qualquer coisa, apenas preencha o espaço vazio na página e você logo entrará no fluxo da escrita. Às vezes, apenas começar é tudo de que você precisa!


E então, como está a sua preparação para as provas?

Não deixe de ler também outro artigo para te ajudar: Como vencer o estresse antes das provas em 10 os

Concursos por Cidade/Estado

Digite sua CIDADE ou ESTADO para mais novidades:

Sem resultado
Ver todos os resultados

Calendário de Concursos

Cronograma de Concursos Abertos e Previstos
Tags: dicas de motivaçãoestudar em época de provasestudar para concursoestudar para o enemEstudar para vestibularmotivação para a provamotivação para estudar
Clara Ribeiro

Clara Ribeiro

Jornalista e redatora apaixonada pela área da educação. Escreve sobre a situação educacional no Brasil e no mundo, além de dicas de estudos para concurseiros e vestibulandos.

Artigos Relacionados - Posts

Dois guardas municipais em uniforme com coletes à prova de balas em área externa
Área Segurança Pública

Dicas para ar em concursos da Guarda Municipal — veja o que ninguém conta!

29 de maio de 2025, 15:19h
Estudantes concentrados fazendo anotações durante aula em auditório lotado.
Enem e Vestibular

Vai fazer cursinho para o Enem 2025? Descubra como receber R$200 por mês durante sua preparação!

29 de maio de 2025, 12:19h
Bolsa de R$ 200 para entrar na faculdade? Lula ressuscita programa que estava parado há quase 20 anos
Enem e Vestibular

Bolsa de R$ 200 para entrar na faculdade? Lula ressuscita programa que estava parado há quase 20 anos

28 de maio de 2025, 14:03h
Próxima postagem

Agência de turismo em shopping consegue redução de 50% do aluguel até o final do ano

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Novidades

Moeda brasileira de 5 centavos de 1994 em aço inox com reverso e anverso destacados

Você tem essa moeda de 5 centavos em casa? Ela pode valer mais de R$ 150!

2 de junho de 2025, 22:19h
Desafio visual com um desenho colorido com vários personagens caricatos e um cartaz de procurado com a foto de um prisioneiro

Desafio Visual: encontre o prisioneiro que fugiu em até 25 segundos!

2 de junho de 2025, 21:19h
Homem feliz segurando várias cédulas de dinheiro em mãos, ao lado do texto “Resultado Federal” em fundo azul

Resultado da Loteria Federal: Veja se você foi um dos ganhadores concurso 5970 de (31/05)

2 de junho de 2025, 20:05h
Mulher sorridente segurando pastas e café, com anotações e post-its em seu corpo.

É nesta terça (03/06): Concursos no estado de PE com salários de até R$5 mil encerra inscrições!

2 de junho de 2025, 19:59h
Dois guardas municipais observando a área com as mãos entrelaçadas nas costas.

Última semana para se inscrever no concurso da GUARDA MUNICIPAL com 500 vagas!

2 de junho de 2025, 18:29h

Sobre o Notícias Concursos

O portal Notícias Concursos foi criado em 2010 com objetivo de ajudar aqueles que almejam uma vaga na carreira pública, através de notícias e dicas relacionadas a Concursos Públicos. Com o ar dos anos ampliamos nosso editorial com: Benefícios Sociais, Direitos do Trabalhador, Economia, entre outros. Nossos conteúdos prezam pela qualidade e objetividade. Pertencemos ao grupo SENA ONLINE, 20 anos de credibilidade em conteúdo web.

Inscreva-se no Canal

canal youtube noticias concursos

Institucional

  • Cronograma dos Concursos
  • Sobre Nós
  • Política de Verificação de Fatos
  • Príncipios Editorais
  • Privacidade
  • Propriedade e Financiamento
  • Equipe
  • Fale Conosco
  • Mapa do Site
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
  • Concursos Previstos
  • Federais
  • Por Área
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Usamos cookies para garantir que oferecemos a melhor experiência em nosso site. Se você continuar a usar este site, assumiremos que está satisfeito com ele.OkPrivacidade