• Sobre Nós
  • Equipe
  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Política Verificação de Fatos
  • Princípios Editoriais
  • Fale Conosco
  • WhatsApp
  • Termos de Serviço
Notícias Concursos
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Notícias Concursos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Concursos por Estado: AC | AL | AM | AP | BA | CE | DF | ES | GO | MA | MG | MS | MT | PA | PB | PE | PI | PR | RJ | RN | RO | RR | RS | SC | SE | SP | TO | NACIONAL
Início Saúde e Bem Estar

Gratidão é importante? Reflita conosco!

em Saúde e Bem Estar
gratidão é importante
Compartilhe no WhatsappCompartilhe no FacebookCompartilhe no Twitter
Gratidão é importante? Reflita conosco!
Por Camila Bonatti em 02/03/2022 às 08h20

Muitas pessoas afirmam que a gratidão é importante por uma série de motivos. Outras crêem que esse tipo de hábito é, na verdade, algo “bobo” ou pouco interessante.

Porém, se refletirmos sobre o assunto, veremos que a gratidão tem fatores positivos e negativos, desde que saibamos analisá-la de uma forma coerente.

E para lhe ajudar nessa reflexão, fizemos este guia com algumas considerações sobre o tema. Acompanhe e saiba mais!

Será que a gratidão é importante? Quais os impactos dela?

Para algumas pessoas a gratidão é importante. Para outras, é completamente descartável. Por isso, não podemos responder a pergunta com “sim” ou “não”. É você quem deverá analisar qual é o impacto que a gratidão pode ter na sua vida.

Assim, se fizer sentido para você, essa prática poderá entrar na sua rotina de trabalho, estudos e até vivências pessoais, sempre visando a sua auto realização e qualidade de vida.

Dito isso, vamos às nossas considerações sobre a gratidão:

1. Uma visão mais positiva sobre a vida

A gratidão é importante quando pensamos nela como uma forma de trazermos mais visões positivas sobre a nossa vida.

VocêPode Gostar

Como se sente um Dependente Químico? 

Lançamento HOJE: Site e App de Bulas de Remédios gratuito

Exames e consultas gratuitas para mulheres são liberados neste sábado (19/10); confira

ALERTA: 5 profissões com maior índice de esgotamento profissional

Isso porque uma pessoa que pratica a gratidão pode:

  • Perceber quais aspectos positivos de sua própria vida tem a mantido mais feliz e segura.
  • Enxergar as oportunidades que existem na vida, mas que às vezes am despercebidas.
  • Reconhecer as suas próprias competências e recompensas dessas competências.
  • Enxergar, até mesmo nos tropeços, uma aprendizagem que merece um agradecimento.
  • E assim por diante.

2. Reconhecimento das suas forças internas

Ao praticar a gratidão, cotidianamente, você abre portas para a oportunidade de reconhecer as suas forças internas.

Até porque a gratidão não precisa acontecer apenas com relação ao outro. Você pode ser grato a você mesmo. Afinal, isso vai lhe mostrar o quanto você é forte e consegue ultraar os mais diversos desafios da sua vida.

3. O poder da autorresponsabilidade

Seguindo a linha do raciocínio acima, a gratidão é importante porque também lhe ajuda a ser mais responsável sobre as suas próprias ações.

É possível entender as consequências dos seus atos, agradecendo pelas suas boas decisões. E isso traz um olhar mais atento para a sua maneira de agir, fugindo da ideia de que tudo acontece por acaso ou apenas por conta de terceiros.

4. A empatia pode ser desenvolvida

A empatia também pode ser experimentada com mais afinco quando praticamos a gratidão. E sabe como? É bem simples: A empatia aparece nos momentos em que você é grato pelas pessoas que tem e pelo o que elas representam e fazem por você.

É nesse momento que se torna possível enxergar o esforço de cada um, além da atitude superficial. Você compreende as emoções por trás das pessoas que interagem com você, desenvolvendo a sua capacidade de se colocar no lugar do outro.

A gratidão é importante, mas ela por si só não basta

Vale lembrar que a gratidão é importante, mas ela não basta. Precisamos agir. Não podemos ser gratos apenas ao acaso – devemos ser gratos às nossas ações e tomadas de decisão. Aí sim poderemos ter um caminho mais interessante!

Concursos por Cidade/Estado

Digite sua CIDADE ou ESTADO para mais novidades:

Sem resultado
Ver todos os resultados

Calendário de Concursos

Cronograma de Concursos Abertos e Previstos
Tags: agradecergratidãopensamentos positivossaúde mental
Camila Bonatti

Camila Bonatti

Escritora e Psicanalista em formação. Em paralelo a isso, cursa Letras - Português. Atua como redatora no site Notícias Concursos. Apaixonada por tudo que envolve saúde mental, desenvolvimento humano, linguagem e bem-estar.

Artigos Relacionados - Posts

Cute dreamy girl deciding what product better look up thoughtful
Saúde e Bem Estar

Como se sente um Dependente Químico? 

25 de maio de 2025, 18:32h
Site e App de bulas de remédios gratuito
Notícias

Lançamento HOJE: Site e App de Bulas de Remédios gratuito

24 de maio de 2025, 17:08h
Exames e consultas gratuitas para mulheres serão liberados neste sábado (19/10); confira
Atualidades

Exames e consultas gratuitas para mulheres são liberados neste sábado (19/10); confira

24 de maio de 2025, 17:28h
Próxima postagem
Novo Auxílio de R$ 1.200 será liberado em 2022? Veja quem recebe

Auxílio de R$ 1.200 será liberado em 2022? Confira

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Novidades

Moeda de 5 centavos em destaque com moedas desfocadas ao fundo representando valor elevado

Você tem uma moeda de 5 centavos? Ela pode valer uma fortuna!

10 de junho de 2025, 22:19h
Desafio visual com duas mulheres em trajes antigos tomando chá, com um rato escondido na imagem.

Desafio Visual: você é capaz de encontrar os ratos nesta imagem?

10 de junho de 2025, 21:19h
Resultado da Quina - Concurso 6751, com números sorteados.

Resultado da Quina (09/06): confira os números sorteados do concurso 6751

10 de junho de 2025, 20:05h
Policiais militares de costas, com o texto "CONCURSO POLÍCIA" sobreposto.

Inscrições prorrogadas para o Concurso da Polícia Militar PR; salários de até R$ 14,5 mil

10 de junho de 2025, 19:59h
Dois agentes da Guarda Municipal uniformizados ao lado de viatura durante concurso público.

SAIU EDITAL! Novo concurso da Guarda Municipal com salários acima de R$2 mil é divulgado

10 de junho de 2025, 18:29h

Sobre o Notícias Concursos

O portal Notícias Concursos foi criado em 2010 com objetivo de ajudar aqueles que almejam uma vaga na carreira pública, através de notícias e dicas relacionadas a Concursos Públicos. Com o ar dos anos ampliamos nosso editorial com: Benefícios Sociais, Direitos do Trabalhador, Economia, entre outros. Nossos conteúdos prezam pela qualidade e objetividade. Pertencemos ao grupo SENA ONLINE, 20 anos de credibilidade em conteúdo web.

Inscreva-se no Canal

canal youtube noticias concursos

Institucional

  • Cronograma dos Concursos
  • Sobre Nós
  • Política de Verificação de Fatos
  • Príncipios Editorais
  • Privacidade
  • Propriedade e Financiamento
  • Equipe
  • Fale Conosco
  • Mapa do Site
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
  • Concursos Previstos
  • Federais
  • Por Área
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Usamos cookies para garantir que oferecemos a melhor experiência em nosso site. Se você continuar a usar este site, assumiremos que está satisfeito com ele.OkPrivacidade