O que faz concurseiros estudarem menos? Definitivamente, quem não se dedica totalmente tem chances enormes de não conseguirem alcançar seus objetivos. Para ar em concurso público deve-se ter um alto grau de produtividade.
No entanto, há certas atitudes e até hábitos e fatores externos que podem prejudicar o período de estudos.
Elencamos a seguir os quatro maiores vilões de quem faz do concurso público o seu projeto de vida!
1 – Excesso de celular e redes sociais
O hábito de checar o celular constantemente pode prejudicar muito a vida dos estudantes que querem ar em concurso público. Alguns o consideram até mesmo um vício.
Você pode se ver na seguinte situação: está estudando sem qualquer notificação, seja de mensagem no Whatsapp ou de rede social, mas mesmo assim pega o aparelho para conferir.
Ainda que você não vá ficar mexendo no celular, só de ter parado o seu raciocínio nos estudos para checar se há algo novo vai diminuir a sua produtividade.
Uma solução é você controlar o uso de suas mídias sociais, limitando esse o. Atualmente há aplicativos que controlam isso por você, alertando sobre o tempo em que fica conectado ao Facebook ou Instagram, por exemplo. Tem outros app que bloqueiam notificações também, outra possibilidade para concurseiros.
2 – Medo do desequilíbrio
Muitos concurseiros relatam ter pavor de perder o controle em algum âmbito da vida. Afinal, para estudar plenamente para concursos é preciso que todo o resto esteja bem, não é mesmo?
Porém, a vida é cheia de surpresas e não pode ser controlada tal qual uma máquina. Ter tanto medo do caos assim pode fazer com que você se esqueça do objetivo principal, que é estudar para ar em concurso público, e acabe focando em tentar equilibrar sua vida.
A dica, nesse caso, é entender quais são as suas possibilidades e que todos sofrem com altos e baixos.
3 – Hábitos não-saudáveis
Por incrível que pareça os seus hábitos alimentares, de cuidados com o corpo e com a saúde mental podem afetar diretamente a qualidade de seus estudos para concurso público.
Para ser produtivo como se espera, é preciso tentar ao máximo seguir uma alimentação saudável, dormir bem, praticar algum exercício físico ou pelo menos não ser sedentário.
4 – Falta de um ambiente propício
É também um dos fatores que mais atrapalham os concurseiros em suas metas.
Um espaço adequado para estudar engloba não só ter um cantinho em seu sentido físico, mas também o apoio familiar ou de quem estiver ao redor.
Muitas vezes a família não compreende que estudar para concurso público demanda silêncio e muitas horas ausente do convívio diariamente.
E pode ocorrer do concurseiro morar em uma casa pequena, na qual tenha que dividir cômodos com outra pessoa e não possa estudar isoladamente.
Sobre o aspecto familiar é indicado manter diálogo, mostrar que ar em concurso público é o que você quer para sua vida e precisará de compreensão. Já sobre o fator físico, pode ser bacana procurar algum outro lugar, como uma biblioteca para ter tranquilidade.
Temos um artigo que ensina você ter mais produtividade e ar no concurso público, veja só: Regra dos 5 segundos: Conheça a técnica que motiva você a estudar
E então, se identificou com algum desses quesitos prejudiciais aos seus estudos para concurso público? Conte para a gente!
